カラダアルファって何歳から飲んでいいの?飲めるの?

カラダアルファは小学校高学年から飲めるので、10歳くらいから飲んで問題ありません。
何歳から飲んでよいと明確には決まっていませんが、小学校高学年からと考えておくといいでしょう。

 

食べ物の好き嫌いが激しい年代でもあり、野菜をほとんど食べないお子さんは少なくありません。

 

子供のころは栄養バランスよりも嗜好を優先するところが大きいため、大人のように健康のために野菜を食べようと考えるお子さんは少ないのです。

 

しかし子供のころの食生活が身体の基本を作ることを考えれば、10歳くらいから飲んでおくのが得策と言えます。
本来サプリは大人が飲むべきもので、特に30代以上をターゲットにしたものがほとんどです。

成人病が気になる年代になると様々な悩みが生じてくるので、これらの対策のために飲むのがおすすめです。

身長は子供のころに大きく伸びる性質があるので、小学生高学年から高校生にかけて飲むのがよいでしょう。

 

この年代にベストな栄養を摂取しておけば、平均身長以上を期待できるはずです。
カラダアルファは健康食品なので何歳から飲むべきか明確には設定されていません。
医薬品は用法・用量として明記していますが、サプリは食品のため明記することはできません。

 

ただし目安となる年齢・量は決まっているので、それに従うのが得策です。
サプリは健康食品のため飲みすぎず、食生活のサポートとして活用してください。
規則正しい食生活を意識することがお子さんの身長アップにつながります。

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